📚 Скорцонер

Скорцонер или скорцонера или скорционера. Корнеплоды скорцонера (в меньшей степени — листья) богаты сахарами (около 20%), витаминами С, В1, В2, солями калия, марганца, железа, меди, цинка, фосфора, кальция. Но основное его достоинство — высокое содержание в корнеплодах инулина (около 10%), а также аспарагина, левулина. Это просто лекарство для больных диабетом. Кроме того, в корнеплодах скорцонеры содержится до 2% пектиновых веществ.


Сейчас на сайте читают…
  • Рецепт приготовления запеченного картофеля с луком Для приготовления картофеля запеченного с луком необходимо: 7 — 8 картофелин, 3 большие луковицы, 3 столовые ложки масла, соль, молотый черный перец, молоко, 2 столовые ложки тертого сыра. Способ приготовления картофеля запеченного с луком: Репчатый лук очищают, нарезают полукольцами и обжаривают в масле. Картофель очищают, промывают, нарезают ломтиками. Картофель […]
  •   Рецепт приготовления паштета из баклажанов. Для приготовления баклажанного паштета необходимо: 4 баклажана, 3 столовые ложки растительного масла, 1 чайная ложка лимонного сока, соль. Способ приготовления баклажанного паштета: Баклажаны моют, обсушивают и пекут в духовке. Мякоть баклажанов, очищенную от кожицы, протирают через сито. В полученную массу понемногу добавляют растительное масло, все время помешивая. Прибавляют лимонный […]
  • Летом для огурцов особенно важен полив. Эта огородная лиана весьма требовательна к влаге. И нужна она ей как в почве, так и в воздухе. Корни огурца слабые, расположены в поверхностном слое почвы, который быстро пересыхает. Листьев же у растения много, они достаточно крупные и испаряют очень много влаги. При недостатке воды плети сбросят и цветки, […]
  • Рецепт приготовления чернослива, фаршированного орехами, со взбитыми сливками или сметаной. Для приготовления чернослива со взбитыми сливками необходимо: 20 – 30 штук чернослива, 10 – 15 грецких орехов, 500 г сливок 35% -ной жирности или сметаны, 3 столовые ложки сахарной пудры, 50 – 70 г тертого шоколада. Способ приготовления чернослива со взбитыми сливками: Чернослив хорошо промывают […]
  •   Рецепт приготовления пиццы с помидорами и брокколи. Для приготовления пиццы с помидорами и брокколи необходимо: 250 г пшеничной муки, 8 г быстрых дрожжей, 125 мл воды, 7 столовых ложек растительного масла, 1 луковица, 1 зубчик чеснока, 1 столовая ложка томатной пасты, 200 г помидоров, 100 г брокколи, 8 ломтиков салями, 150 г тертого сыра. […]
При перепечатке просьба вставлять активные ссылки на ru-dachniki.ru
Copyright oslogic.ru © 2026 . All Rights Reserved.